ik ben zo onzeker, dik ? lelijk ?,...

anoniempje zegt:

Ik ben een meisje van 12,5. Ik ben 1m55,5 en weeg momenteel 48,5. Overlaatst moesten we met de klas naar het medisch onderzoek. Ik was er al niet gerust in... ik moest als eerste. Eerst gewoon de ogen en oren testen, alles in orde. Maar dan... meten en wegen, ik ben nogal onzeker over mijn lichaam en zeker over mijn gewicht. Ik had ook net gegeten dus woog ik al een kilo meer. Ze zeiden dat ik te veel woog. Ik was echt superverdrietig. Ja wat wil je, mijn lichaam is echt mijn zwakste punt. 's Avonds heb ik superveel gehuild. De volgende dag ben ik beginnen diëten. Het is nu 2 weken geleden en ik ben nog altijd aan het diëten ik ben al 2 kilo kwijt. Maar voel me nog altijd niet goed in mijn vel.

Dus nu mijn vraag, ben ik te dik ? En hebben jullie soms een paar tips om nog meer af te vallen ? Ik turn en dans ook zit ik regelmatig op de hometrainer. Ik eet geen snoep of koekjes meer. Mijn voeding bestaat allemaal uit gezonde dingen (zoals vis, kip, groenten, fruit, water...)

Ik hoop dat jullie me kunnen helpen !!

 xx

Gepost op vr, 02/05/2008 - 11:52

KJT-team zegt:

Hoi,

We zijn wel even verbaasd over de reactie na je medisch onderzoek want jij hebt GEEN overgewicht. Volgens je leeftijd, lengte en gewicht zit jij net goed. Omdat je volop in je belangrijkste groeifase zit,  heeft het berekenen van je BMI weinig zin. Het is véél belangrijker om gezond te eten en veel te bewegen. Maar jij doet dit al. Op jouw leeftijd al diëten is waanzin als je geen overgewicht hebt. Je ondermijnt je gezondheid, zowel de lichamelijke als de geestelijke. Laat je hoofd niet op hol brengen door wat anderen zeggen. We zijn best fier op jou dat jij zo gezond eet. Een voorbeeld voor velen! Nu nog die dwaze ideeën uit je hoofdje krijgen Wink

Lieve groeten,

KJT-team

Gepost op vr, 02/05/2008 - 12:48

Ellen zegt:

Hoi,

 Ik heb je BMI eens berekend en je hebt GEEN over gewicht! Je hoeft helemaal niet op dieet te gaan. Heb je daar al eens iets van gehoord, dat je zogezegd overgewicht zou hebben? Het klopt niet!        Groetjes Ellen. Veel sterkte!

P.S. Je bent pas te dik, als je je echt zo voelt!!!

Gepost op vr, 02/05/2008 - 15:17

??? zegt:

hoi.

me moeder zegt dat je op je 12den ofso rond 36 mag wegen :/ en ik ben 12 en weeg 41 zonder kleren 40 dus ik heb geen over gewicht zeggen jullie?

Gepost op vr, 02/05/2008 - 23:58
met de steun van de Vlaamse Gemeenschap